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中学生体重标准

2023-09-27 来源:华拓教育

中国医科大学附属第一医院。初中生正常体重指数范围为18.5-23.9:1. 体重增长较快:初中生男生每年增长5kg,女生每年增长4kg。2. 超重和肥胖的危害:超重10%为超重,20%为肥胖,30%为重度肥胖。重度肥胖可能会对心理和身体产生负担,导致一系列相关疾病。3. 偏瘦的危害:偏瘦有营养摄入不均衡的问题,容易患多种疾病,如贫血、脱发、骨质疏松、胆结石等。

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学生的标准体重是多少?

计算公式是:

体重(kg)=足岁数X2+8kg身高(cm)=70cm+年龄X

男:身高130.44(cm)左右体重25.08左右。

女:身高130.07(cm)左右体重25.07左右。

扩展资料:

由于精神紧张、营养过剩、缺乏活动、环境污染等因素导致的非传染性疾病在全球蔓延,处于“亚健康状态”的人数不断增加。对于学生来说,压力大、睡眠不足正成为影响他们身心健康的重要因素。

总体生活水平的提高,摄取过多的热量和脂肪和饮食结构不合理,加上营养科学知识的宣传和推广滞后,尤其是沉重的学业压力让学生有更少的时间在业余时间锻炼,导致肥胖的发生率增加。

2002年身体健康监测结果显示,学生的形态发育、营养状况、握力和几种常见疾病(低血红蛋白、龋齿等)患病率持续下降。肺活量测试(反映肺功能)继续呈下降趋势。超重和肥胖学生的增多已成为城市学生的一个重要健康问题。

为了解决这些问题,适应社会发展和人们对健康的迫切需求和对生活质量的不断追求,必须把青少年和儿童的健康放在第一位。

因此,2002年7月,由教育部、国家体育总局联合发布的《学生体质健康标准(试行)》,作为《国家体育训练标准》在学校的具体实施。

并在第一篇文章中指出了其目的和意义:开展“中国党委员会、关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定”提出的“学校教育建立健康第一的指导思想,加强体育工作”的精神,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我保健能力和身体健康水平。

青少年体重身高标准表2023

2023年青少年体重身高标准表如下:

此图为左男右女,孩子的身高发育会受遗传、营养等多方面因素的影响,不同年龄阶段的生长速度也不相同。目前孩子的体格生长大致分为三个阶段:

3岁以内(快速生长期):孩子出生后第一年的生长速度最快,一般平均在25厘米左右;第二年的身高增长可达10厘米。

3岁-青春前期(平稳生长期):每年身高增长约5-7厘米。

青春期(生长加速期):孩子的生长速度再次加快,女孩青春期每年的平均生长速度约7-9厘米,男孩可达到每年8-10厘米。

青少年身高体重计算公式

1、我国常用的标准体重计算公式为Broca的改良式

男性:标准体重(kg)=身高-105(cm)

女性:标准体重(kg)=身高-107.5(cm)

2、标准体重(千克)

男性=[身高(厘米)—100]×0.9

女性=[身高(厘米)—100]×0.85

以上两种公式,在标准体重正负10%以内为正常体重,<-20%为消瘦,10%-20%为超重,>20%为肥胖。

3、体质指数

BMI=体重(公斤)÷身高(㎡)

BMI<18为瘦,18—20为略瘦,20—24为正常,24—26为略胖,>26为过胖。

中学生标准体重计算公式。

中学生标准体重计算法(7-16岁):

标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )

轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 %; 

中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 %; 

重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上。

扩展资料

最流行的检测:BMI  

BMI=体重(kg)/身高(m)的平方, 学名叫身体质量指数,19世纪中期比利时的凯特勒最先提出这个概念。  

评判标准:中国人与外国人的体型大不一样,BMI标准也不同。国外把24.9定为正常上限,≥30为肥胖。而国际生命科学学会中国肥胖问题工作组综合24万人资料,提出了中国成年人的标准,BMI在18.5~23.9为适宜范围,24~27.9为超重,28以上为肥胖。  

适合人群:成年人  

适用疾病:BMI每增加2,冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的危险就分别会增加15.4%、6.1%和18.8%。

一旦BMI达到或超过24时,你就得小心了,同时患上高血压、糖尿病和血脂异常的概率可会大大增加哦。  

利弊:BMI使用最广泛也最权威,其它的方法一般都作为在此基础上的配合测评。但如果是肌肉很发达的橄榄球运动员,那即使BMI数值很大,也不表明你不健康,这就是BMI测量的局限性。当然,咱普通人就没这个顾虑了。  

适用场所:简单可行,适用于任何场所。

参考资料:网络电视台-6种算法最流行的检测BMI适合成年人

参考资料:百度百科-少年儿童标准体重

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