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女人标准体重

2023-09-27 来源:华拓教育

女士标准体重并不固定,根据身高及体重数据有两种算法,具体如下:1.根据身高计算。体重(kg)=身高(cm)-105。女士根据自己的身高计算标准体重,比如身高160cm,标准体重是55kg。如果女士体重在标准体重上下浮动10%,160cm的女士体重在49.5~60.5kg都算标准体重。2.根据体重计算。体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m^2)。BMI值在18.5-23.9kg/m^2范围内都是正常,可以结合自身身高数据计算体重,看体重是否在正常标准内。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

女生的标准体重是多少?

标准体重女生对照表:

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

扩展资料

1、标准体重世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

2、标准体重不同年龄算法

标准体重法

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重30%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

3、标准体重BMI法:体重指数 BMI = 体重(千克)/身高(米)的平方

女生标准体重

女生标准体重公式=(身高-70)x0。6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0。6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。

不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。

女生标准体重

女生标准体重如下:

1、根据身高计算:根据世界卫生组织标准,女性标准体重为:体重(kg)=[身高(cm)-70]*0.6,粗略算法为体重(kg)=身高(cm)-105,体重在所计算的标准体重上下浮动10%的范围内均为正常。

2、根据体重指数计算:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m^2),我国标准认为BMI值在18.5-23.9kg/m^2范围内属于正常,用该BMI值的范围与身高的平方相乘,所得即为标准体重的范围,计算数值出现过高或过低可能提示不健康。

需要注意这几种计算方法都是针对成年人的,儿童和老年人并不适合使用这几个公式计算。通常认为超过标准体重20%或BMI≥28kg/m^2为肥胖,体重低于标准体重10%或BMI<18.5kg/m^2为消瘦。通过减肥或营养补充等方式调整体重,以保持良好的身体状态。

女生标准体重是多少?

关于身高和体重的计算公式,如果已知身高,那么,其标准体重就等于身高减去105,最后得到的数字就是你的标准体重,单位是公斤,按照这个公式,已知身高为160cm,通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。

相关内容解释:

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2。 

正常的正常体重 : 体重指数 = 18 - 25。  

女生身高160CM,体重50KG公式:160-105=55KG(医学规范)160-110=50KG(美体规范)160-115=45KG(模特规范)。

上下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金支解”定律。

胸围比例:由腋下沿的上方最饱满处。胸围应为身高的一半。 胸围=身高/2。

腰围比例:在正常环境下,腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 腰围=胸围-20cm。

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