“顺子，今天我有个快递，麻烦你帮我取一下吧？”
“顺子，晚上我有点事，回家晚，帮忙接一下你嫂子吧？”
“顺子，有人给我带了点东西过来，下班后帮我捎回去吧？”
......
几乎是每天都有人需要帮助，刘顺下班后需要帮助同事干这干那，今天捎东西，明天接人，碍于面子刘顺每次都不好拒绝，将自己的生活习惯彻底打乱，没有一天能够清闲下来。
偶尔家里有事，在别人有事时不能帮人做到，就会招来同事的抱怨。
“就让他帮点小忙，推三阻四的，一点都不痛快！”
“年纪轻轻的，做这点事只是顺手而已，现在的年轻人啊，真是......”
寻求帮助的人总是不满足，仿佛刘顺帮忙是天经地义的，不帮就难以饶恕，为此陷入此怪圈的刘顺这段时间相当的苦恼。
借助出差的机会，刘顺拜见了一位非常有名的大师，当他向大师诉说心中的苦恼时，大师听完并没有说话，两人陷入了沉默中。正当刘顺不耐想要离去时，大师发话了。
“麻烦你，把暖瓶给我拿过来吧？”
见大师终于开口了，刘顺也不急着走了，他觉得大师有可能是在考验他，就把暖瓶拿到了大师的身边。
“麻烦你，把茶给我沏上吧？”
“麻烦你，给我把茶倒上！”
“麻烦你，把茶给我端过来！”
“你喂我喝杯茶吧！”
“大师，我是来让您指点迷津的，不是伺候您的！”
对于大师得寸进尺的要求刘顺终于忍耐不住了。
“懂了？”
大师并没有因为刘顺的言语而生气，而是抬起头淡淡的问道。
“嗯？嗯！”
听到大师的话，刘顺先是愣了一下，接着若有所思的点了点头。
回想起自己苦恼的根源，不正是因此而起吗，当同事朋友第一次要求自己帮忙时，自己没有拒绝，第二次也没有，久而久之别人已经把自己的帮助当成了常态。当自己开始拒绝时，朋友反而变得不耐了。
“升米恩，斗米仇”当自己对别人的帮助，被别人当成是理所当然时，帮忙反而成了关系破裂的导火索。
“谢谢大师，我明白了！”刘顺站起身来朝着大师深深的鞠了一躬。
“我应该遵循自己的内心，学会拒绝，做回原先的自己，不能因为自己的面子，去做一些违背自己意愿的事！”
（纯属个人观点，不喜勿喷）