最近有入睡困难,9点多躺到床上,到一两点都睡不着。特别渴望有人关心我,闲下来有的时候会不知道要做什么?
有的时候会莫名的想哭,觉得自己的生活怎么过成这样。
好怀念以前一觉到天亮的日子,怀念以前看小说、看电视剧也能心安理得的看,至少看的时候自己能感受到快乐和悲伤。
也很怀念以前看书、瑜伽、陪娃都能感受到开心的感觉。
现在好像很难找到感受,朋友说:你要去做一些自己想做的事,能够让自己感受到快乐的事情,不要求自己做理想中的自己。
中午吃饭的时候,女儿说:过年,我们要开心,每个人讲一个笑话吧,然后她叽叽喳喳的讲,我没认真听,我突然发现自己好像没有笑话可以讲。
睡不着,女儿说:妈妈,你想象一下你很喜欢的动画片,想象自己是里面的主角,这样想着想着就会睡着。
我喜欢的画面是什么样的呢?自己工作上从容淡定,女儿快乐学习,财富自由,内心平和。
不过最希望的是内心能够平和,做每一件事都能感受到意义。