在网上如何与陌生人交流沟通

　　进行自我鼓励

　　在与陌生人交往有心理压力时，可以这样鼓励自己：我的社交能力虽然差些，但别人开始时也是这样，开始都不见得能做好，多实践几次就好了，大家都一样，只要不断努力，情况会越来越好。

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　　不独占谈话时间，话题不能以自我为中心

　　善谈虽是一件好事，但是不能谈起来就只顾发表自己的意见，而不给对方发表意见的机会。谈话是双方共同的活动，对方不仅是听者，还应该是参与者。如果独自一人滔滔不绝地大发讨论，根本不给对方插话的机会，那么你就会给对方一种自尊自大、目中无人的感觉，致使对方不愿意再听你说下去。所以，交谈不该是一个人唱独角戏，双方都参与才能相互交流，只说不听是对对方的一种不尊重。

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　　语言是一门艺术，掌握了语言的艺术，如何与人交流的问题也就迎刃而解。俗话说“良言一句三冬暖，话不投机六月寒”。尊重对方是进行成功谈话的前提条件。

　　不论在日常生活或是工作场所，良好的沟通都是人际关系的第一步，有了良好的沟通才有机会与他人建立起良好的人际关系。

　　一、学会倾听。不要随便打断别人的讲话。

　　二、学会闲扯。“闲扯”是与人交谈的重要组成部分。很多时候，一个人不善言谈，大多是不知道怎样抓住谈话时机，找到合适的话题。挑对说话的时机，就要了解别人的感觉。心理学家詹姆士说过：“与人交谈时，若能做到思想放松、随随便便、没有顾虑、想到什么就说什么，那么谈话就能进行得相当热烈，气氛就会显得相当活跃。”

　　三、赞美对方。不失时机地赞美对方，并且掌握赞美别人的技巧。利用心理上的相悦性，要想获得良好的人际关系，就要学会不失时机地赞美别人。

　　四、学会感谢。学会表达真诚的感谢。在人际交往中，免不了互相帮助。有时，哪怕只是一件微不足道的小事，也不要忘记说声“谢谢”。

　　五、控制气氛。附和对方的谈话，使谈话在轻松愉快的气氛中进行。多数人根本就没有意识到与他人亲切交流的重要。谈话时如果谈与对方相同的意见或者同一个话题，对方自然会对你感兴趣，而且产生好感。

　　六、寻找话题。与熟人交谈，自然可以开门见山地直接引出各种话题。与人初次相识，或参加社交活动，则应认真考虑如何选择话题。注意选择的话题，话题的好坏可以影响到你与别人交往的深度和广度。尽量找大家都熟悉的话题，这样就能谈。

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　　要注意谈话主题的选择

　　不同的谈话主题会有不同的谈话氛围和效果。所以说，有必要因不同的对象选择不同的话题。谈话的主题，应该尽可能选择对方感兴趣的或喜欢听的。与历史、文学等专业知识相比，倒不如谈日常生活方面的，因为这些话题与人们息息相关，彼此间最容易产生同感，达到思想上的交流。特殊场合也可以谈些诙谐的话题，内容虽然没有意义，但是在特殊的场合可以起到调节气氛的作用。