关于新生儿抚触
【摘要】抚触是一种经科学指导，对宝宝的皮肤进行有序的、有技巧的抚摩和接触，达到让宝宝增加免疲力，增加体重，平复情绪，加深睡眠以及增进母婴感情的目的 【关键词】新生儿抚触
目前，婴儿抚触作为一种对婴儿健康，有益、自然的医疗技术，在医院得到广泛发展。那么，什么是抚触?它有什么好处呢?如何进行呢?让我们在下面一一解释和说明吧。
抚触是经科学指导，有技巧地通过操作者的手，对宝宝的皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摩和接触，让大量温和良好的刺激通过皮肤的感受器传达到大脑中枢神经系统，让宝宝的感觉、触觉得到满足及心理安慰。我们可以通过抚触这种非语言的感情交流方式增强新妈妈与宝宝之间的交流，令宝宝感到妈妈的关怀与爱护；抚触可以增加宝宝免疫力；抚触能保护宝宝皮肤，减低皮肤病发生率；抚触可以改善宝宝消化系统，达到增加体重，缓解气胀，结实肌肉的目的；抚触可以平复宝宝情绪，减少哭泣，为宝宝以后的性格发育，健康的人际交流及健全的适应能力奠定基础；抚触还可以加深宝宝的睡眠深度和睡眠时间；而且，抚触对早产儿的帮助也很大。据调查，接受抚触的宝宝在头围，身长，体重等方面要明显优于未接受抚触的宝宝。而且，抚触是一件很惬意的事，还简单易学，因此，希望新妈妈一定要坚持给宝宝做抚触。
抚触一般按头面部、四肢、胸腹和背部的顺序进行，但具体到实
践时，可依宝宝喜好进行。
首先，准备工作：选择室温22℃一25℃的干净房间，必要时可用取暖器或空调加温。时间推荐选在两次喂奶中间开始。抚触可以在铺有毛毯的床上或地板上进行。抚触前，妈妈应去掉手上的手表、戒指或手链等，避免划伤宝宝皮肤。还要准备一块干毛巾，干净衣物及尿片，以便抚触后及时给宝宝擦干身体，换好衣服。妈妈用热水洗净双手，在手心倒入适量优质润肤油先润滑自己双手，增加温湿度。抚触开始时还可放些旋律优美的音乐，舒缓宝宝情绪。时间每次10～20分钟，每日3次，刚开始时，时间次数可少些，以后逐渐增加。如果宝宝哭闹，应立即停止抚触。
先从头面部开始，妈妈用两拇指从小儿额部向两侧推，然后两拇指从下部向两侧滑动，让上下唇形成微笑状；然后妈妈两手再从前额发际抚向脑后，最后两中指分别停在脑后。每个动作重复4-5次就可以了。最好边做边与宝宝说话，传递关怀与爱，接着做四肢的抚触：成人用双手抓住婴儿胳膊，交替从上臂向手腕方向轻轻挤捏，像挤牛奶一样，然后从上到下搓滚。双下肢抚触方法同双上肢一样。手和足的抚触是这样的：用两拇指指腹从婴儿脚跟向脚趾方向推进，并逐个捏拉脚趾各关节，手的做法与足相同。 再接着做胸腹部：首先要裸露全身，用双手从小儿胸部外下方向对侧上方交叉推进，在胸部划个大的交叉，避开双乳。这时，婴儿会因裸露而感到不安，甚至哭闹，这时不仅要注意房间温度不宜太低，还要用言语安抚婴儿情绪，适当放缓动作幅度和频率，待婴儿
适应后再进行，其实，裸露也是一种锻炼，长大后，您会发现经过裸露锻炼的宝宝，他的耐寒力会比没有这种训练的孩子强哦!再介绍腹部抚触：用两手依次从宝宝左下腹向左上腹，右上腹，右下腹呈顺时针方向划半圆。再用右手在宝宝左腹从上到下划个英文字母“i”，从左至右划个倒写的“l”，由左至右划个倒写的“u”。做这个动作时，妈妈可用关爱的语言说：“我爱你”或“lloveyou!” 背部抚触放在最后做，因为要将婴儿翻过身来，以脊椎为中分线，妈妈用双手与小儿脊椎成直角，向相反方向重复移动，由背部上方到臀部，再到肩膀，重复数次。最后双手掌重叠停在骶骨处，轻按一下，即结束所有动作。每天给宝宝做抚触，能使要儿精神放松，时间长了，您会发现宝宝会很期待为他做无触，并且开始配合您的动作，这种互动正是抚触所带来的增进母婴情感交流的表现。 作者单位：350009福州市第一医院妇产科
