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不要忽视宝宝爬行阶段的锻炼

来源:华佗小知识
宝宝通常在7、8个月时开始想爬行,但很多爸妈没有重视这个阶段,认为宝宝爬与不爬都没有影响,而且爬行还会影响到清洁卫生问题, 所以有意无意中就把这一阶段省略了。虽然宝宝跳过爬行直接学走不会有太大什么问题,但是会爬的宝宝更聪明,而且肢体协调能力相对较强。因此可以为宝宝合理安排一些爬行训练。

俗语说“三翻六坐八爬”,大多数宝宝学会“翻”和“坐”后,就开始进入爬行期了,而一般宝宝学会爬行在6~10个月之间。

但是,现在有不少宝宝都是跳过了爬行而直接开始走路了,这个是正常的吗?

专家提醒各位爸妈,虽然孩子跳过爬而直接走,其动作发展和智力发育是没有问题的,但是“先爬后走”的宝宝会更聪明哦。一起跟我来看看是怎么回事。

有些爸爸妈妈认为,宝宝会不会爬并不重要,甚至认为先学会走路说明宝宝更“硬实”,但是育儿专家表示,由于婴儿早期的爬行对培养平衡感、手眼协调和运动技巧至关重要,这些能力的缺失都会影响儿童将来的阅读和书写能力。

正常情况下,个月的宝宝就会开始爬行了,可越来越多家长发现,自己的孩子却迟迟不会爬,有的甚至会站会走了也不会爬。这是发育超前还是有运动发育障碍?麦坚凝表示,孩子到时间不爬可能存在脑损伤、脑发育迟缓、抚养方式不当三大原因。

爬行是宝宝成长中的一个重要阶段,虽然很多爸妈认为宝宝爬行可有可无,但是研究表明,爬行不仅可以锻炼宝宝的肢体运动能力,而且对脑力开发也有帮助,所以爸妈们还是不要省略掉宝宝这一阶段,积极地进行训练吧。

宝宝爬行时,整个大脑都在活动,特别可以锻炼小脑的平衡能力,并且促进粗细动作技巧,有助于书写、阅读和运动技能;爬行统合感官信息和手眼脚配合,了解周遭环境和前进,这些刺激可发展幼儿的空间概念及距离感,幼儿也可借爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物;爬行增进了母子交流,促进宝宝语言的发展;爬行使宝宝能随自己的意志移动身体,加大了接触面,扩大了宝宝认识世界的范围,促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的训练

另外,宝宝在爬行时,头颈仰起,胸腹抬高,,协调地使身体负重,从而锻炼了胸腹、腰背、四肢等大肌肉活动的力量。因此,爬行是一种综合性的健体活动,并且为宝宝的站立和行走打下基础 3个月

这一时期,宝宝已经开始学着转头了,颈部肌肉更加强韧,更具协调能力,所以我们的趴趴训练正式开始!可以把宝宝放在铺于地板上的毯子上,每天训练5—10分钟。 4个月

宝宝会支撑着胸部离开地面,靠着肘部,抬起头,甚至胳膊也能离

开地面,拱起背部,练习踢脚。当宝宝在地面上又踢又动的时候,难免会突然间身子倾斜,翻过身去,训练时一定要保护好宝宝的安全。

5—6个月

宝宝开始腹部向下练习转圈,能用小手去抓够前面或侧面的东西,这个时候可以适当延长训练时间。

爬行的好处会陪伴孩子的一生。不仅包括肢体上的协调能力,还包括促进大脑发育。父母们切忌怕脏不让孩子爬,建议父母们还可以为小宝宝制定一些爬行训练,促进宝宝在爬行中更健康的成长发育。

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