描写健康的征文随笔5篇
描写健康的征文随笔1
健康是什么?健康是一个人在身体.精神和社会等方面都处于良好的状态,是人的基本权利,健康是人生的第一财富.
有一个健康的身体,是一件非常幸运的事,是老天给予我们生命的第一样宝物.但是,因为疾病的困扰或年龄的增长,健康慢慢消逝,这时,我们更应该加倍地去珍惜它,让健康多陪伴自己一会儿.从生活的一点一滴做起.例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗话说〝生命源于运动〞,所以适当的锻炼身体是必不可少的.虽然健康不是一切,但没有健康就没有一切.
〝无病即健康〞是传统的观念,但是〝无病〞就真的健康吗?健康除了身体,还有个尤为重要的关键——心理.当我们心理失去平衡时,也会导致某种疾病,就算没有,这些负面情绪也会让自己感到对生活的疲惫,失望,甚至伤害自己.所以以快乐的心态过好每一天,每一刻,尽情地享受健康,享受幸福,享受身边最美好的事物,那不正是我们向往的吗?少一些沮丧,少一些悲观,不要被挫折,不要被恐惧迷惑,把那些无名的怒火,狠狠地甩掉.为生活的道路铺满阳光,让我们的生命创造出无限灿烂.拥有健康的文化知识,能让我们在社会中相处的更好,这也要我们多读有益的书……人们都在追求健康,但其实健康掌握在我们自己的手中啊!
健康的身体,健康的心态,健康的文化知识,它可以化腐朽为神奇,让生活充满快乐,才能使生命焕发出光彩.珍惜健康,让它相伴我们左右.
描写健康的征文随笔2
俗话说的好,身体是的本钱.没有好的身体我们什么事情也做不了,对于这句话我是深有体会.
前几天因为天气的原因,原本身体就不是很好的我就感冒了.虽然是个小感冒,但是整个人都不舒服,脑袋沉沉的,鼻子老是不听话的流出来,一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕.即使是吃了一些药,效果还是不大,上课总是昏昏欲睡.没有办法,妈妈就请了一天的假带我到医院打针.
到了打针室才发现每天有那么多人生病,老人小孩,叔叔阿姨,什么人都有,大家有的人精神看起来还不错,但有的人就看起来面色发黄,病泱泱的歪坐在椅子上,任凭点滴一点点输入自己的体内.
我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上.她利索的为我扎皮筋,抹酒精和碘酒消毒,把针扎入我的的手背上之后就离开了.吊针打的真是慢啊,不一会我就感到了深深地困意,还好妈妈在一边陪着我,她轻轻拍了我,说了句乖,你睡会儿吧,妈妈在旁边陪着你.我点点头,很快入睡了.
不知过了多久,妈妈把我叫醒了.我低头看了看手臂,针头不知何时就已经拔掉了.我站了起来,不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故,顿时觉得整个人都精神了好多.
经过这次生病,我更加明白了健康对人来说是多么重要.我今后要好好加强体育锻炼,保持一个健康的身体!
描写健康的征文随笔3
健康的生活长什么呢?正值初中时期的我们,又该如何为生活增加色彩且发光发亮呢?改变的关键在于知识.心态和习惯.每个人都会变老,在人生的历练中,健康,有时是支撑你一路走下去的力量;但如果没有健康,在人生的道路上,除了跌倒,不然就是撞树,甚至还不小心跌入深渊,永远不见天日,你对未来那美好的憧 憬,就烟消云散啦!
什么事是你的敌人,会用各种奸计害你呢?你的头号敌人肥胖,他会让你的体积越来越大,难以走路;他还会让你油滋滋,害你像个猪一样.肥胖甚至让你的身体滋生毒素,造成宿便等各种问题,你知道吗?世界上有多少人已被他摧残,重达两百多公斤呢!你的等二号敌人—不正常习惯,如果你驼背.很晚才睡觉……等 的话,你就中了他的计了啦!你经常驼背,会造成骨头变形;你经常很晚才睡觉,会造成肝.大脑等器官无法休息而病变;或是你经常看书.看电视.玩电脑很久或很近,会造成你的眼睛近视,重者跟瞎掉没两样!等三号敌人就是-毒!毒品.烟.不良食品都是他们的手下,小心他们侵入你的身体,还会用〝一时的快乐遮盖他们 的对你的〝伤害〞.你中计了以后,他们会先让你快乐,飘飘欲仙的,但是马上就会掉下来,摔你个粉身碎骨,再等者他们啃食你的肺.肝……等器官.以上这些敌人请看清楚,不然掉进他们的陷阱,哎呀!你已经毁了!
有敌人,当然就有战友啦!你战友会帮助你打击恶势力!你的第一个将帅-蔬菜和水果,补充营养击败肥胖,还要再加上小帮手-运动,促进身体代谢.第二个战友-良好习惯,他帮你调整身体,不会失眠驼背,作息正常,天天有精神!第三个战友-其实在你的心里,你只要拒毒于千里之外,就可以啦!
你看!健康那么简单,只要一小部分的改变,就可以打击犯罪.不要贪图快乐,也许在不正常的快乐背后,有可怕的阴谋呢!所以一起来打击敌人,不要到时才后悔没有一起享受真的很乐
啊!
描写健康的征文随笔4
人生是什么?
得意者说它是美酒,失意者说它是苦水,高贵者说它是彩虹,卑鄙者说它是阴云,火千世界,芸芸众生,最简单的回答是:人生就是一个不停的选择.人人都在为生计而奔波,为命运而抗争,为权势而倾力,为钱财而计算……换言之,为了实现自己的理想,奢望,信念,不停的选择,或拼搏或谋略或放弃,并为此努力着忙碌着.可能是现实远离了太多的梦想,在大喜与大悲,大起与大落,大得与大失交织的时空里,活着的人组成了社会的主体.有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟:占据人生中第一位的是健康.其中不乏名人,明星,资深巨头和亿万富翁.于是,就有了抗拒病魔的凄美故事,有了悲欢离合的真实写照,有太多的拥有和不拥有,所为何不所为.
所以,活着的人要活在健康里,人的一生不可能什么事都不做,只有活在健康里,才能完成多家园的的义务,才能履行自己多社会的职责,才能去做一切你想做和能做的事.然而,健康又不单指是一副健全的体躯,同时还包含了思想健康和环境健康,这样,才能算是活在健康里了.
小草葱绿,大树苍劲,流水清澈,才会焕发出鲜活的生命力.思想健康透视一个人的人格,环境健康突出一个人的品质,生体健康展示一个人的蓬勃生机.大都市,乡土间,事业有成者,前途悲观者,大都幻想过〝桃花源〞般的山野田园生活,并拥有一个没有你争我斗和疲于奔命的幽幽峡谷,去静心,去净情,去尽意.是热爱生活,还是放松心境,还是逃避现实,人人之间却不得而知.
现在,我们的确要珍惜眼前的一切,让我们一起向健康出发,向快乐奔去吧,朋友!
描写健康的征文随笔5
健康,是我一直以来的好伙伴.她和我,可以说是形影不离.她陪着我已经度过了十二个春秋.
健康,是人们一直追求的目标.一个人如果拥有了健康的体魄.健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情.身体的健康.思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础.
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基矗我做到了不贪食.不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦.精力充沛.活力四射,极少生玻生命在于运动.多运动是身体健康的保证.我非常喜爱游泳.城市轮滑.打羽毛球.骑自行车等健康运动.多种体育活动使我体魄健壮.
爸爸妈妈经常教导我说:心理健康和身体健康同样的重要.只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服.我天天同父母交流学习.生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难.良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼.求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态.健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩.
不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康.在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物.我读唐诗宋词.四大名着.四书五经等,还读中国.
世界上下五千年.中国之谜.世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍.在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕.取其精华,合理的吸收.这样使我保持了文化上的健康.
身体的健康.心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进.
