我与互联网
随着网络技术的发展和人类社会的进步，互联网已成为人们生活中不可或缺的一部分。互联网极大地丰富了人们的生活，带来了许多便利，同时，也带了许多的问题。作为一名大学生，网络已经深深地融入到我的生活中，如何正确的使用互联网，是我们必须面对的问题。
互联网有利也有弊，它的益处主要体现在以下几个方面：
1、互联网极大地提高了信息的传播速度和共享性
基于各大门户网站、微博、QQ等实时交流工具，信息的传播速度得到了极大地提高。飞鸽传书、烽火传信的时代已经一去不复返了，人们可以在几分钟之内获得地球另一端的消息。此外，由于互联网的开放性，互联网上的信息可以对所有网民共享，大大提高了信息的普及程度。
2、互联网拥有丰富的学习资源
互联网相当于一本“百科全书”，各个行业、阶层、年龄段的人都能在网络上找到自己需要的答案。
互联网上的学习资源不仅丰富，而且求学者可以有针对性的搜索自己想要的资源，寻找全世界在本领域的精华，这是任何一本实体书或者任何一座实体图书馆望尘莫及的。
互联网上的学习资源不仅仅是“死的”知识，还有活的人。在一些专业论坛里，人们
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可以相互交流经验，与专业领域的前辈或者精英进行交流，可以使求学者少走很多弯路。
3、互联网拥有丰富的娱乐资源
现在互联网拥有数不清的各类网站，其中，娱乐网站占了很大比例。在这些网站，人们可以浏览最近发生的各类事件、听音乐、观看视频等，而不用受电视节目时间的。
4、互联网改变了人们的生活方式
（1）全世界人们的交流更加便捷
QQ、MSN等实时通讯软件，论坛、博客、电子邮件等沟通方式的普及，为人们在互联网的交流提供了极大的便利。
（2）网络新兴服务为生活带来了便利
近年来，网络购物、电子银行、网上订餐、网上订车票等新兴事物逐渐被人们所接受并且受到热捧。在电脑面前操作鼠标或者使用智能手机，人们就可以网购、汇款、订餐、订车票，享受一系列便捷服务。
5、互联网创造了新的经济发展方式和新的就业方式
马云的阿里巴巴、刘强东的京东是改革开放以来中国早期B2C模式成功应用的典范，电子商务已如雨后春笋蓬勃发展，良好的发展势头也引发了一场消费模式的变革，10月31日在中南海召开的经济形势座谈会上，李克强总理接见了马云，马云向总理展示的成绩单是：只有2.5万名员工的淘宝公司，为在淘宝网开店的900万商家服务，其中比较活跃
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的网店有300多万家。他更向总理预计淘宝网今年全年的销售额占中国整体社会消费品零售总额的比重超过10%。
B2C模式不仅直接提供了大量的创业就业岗位，它还带动了相关行业的发展，比如物流和快递行业。
互联网的缺点则有一下几个方面：
1、互联网产生和推动了网络犯罪
（1）根据相关资料，计算机犯罪始于六十年代，七十年代迅速增长，八十年代形成威胁，美国因计算机犯罪造成的损失已在千亿美元以上，年损失达几十亿，甚至上百亿美元，英、德的年损失也达几十亿美元。随着社会的网络化，计算机犯罪的对象从金融犯罪都个人隐私、、信用卡密码、军事机密等等，无所不包。而且犯罪发展迅速。我国从1986年开始每年出现至少几起或几十起计算机犯罪，到1993年一年就发生了上百起，近几年利用计算机犯罪的案件以每年30%的速度递增，其中金融行业发案比例占61%，平均每期金额都在几十万元以上，单起犯罪案件的最大金额高达1400余万元，每年造成的直接经济损失近亿元，而且这类案件危害的领域和范围将越来越大，危害的程度也更严重。计算机犯罪涉及面广。据统计，在美国计算机及计算机犯罪造成的损失，每年接近上百亿美元。计算机犯罪从原来的金融犯罪发展为时下的生产、科研、卫生、邮电等几乎所有计算机联网的领域。
（2）个人隐私、信息贩卖
网络的高度发展和普及给个人隐私的保护带来了巨大的挑战，在互联网上，倒卖个人
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信息的网站比比皆是。可以说，个人已没有绝对安全的隐私可言。比如，前段时间的“查开房”时间，只需输入姓名或身份证号，即可查询到包括身份证号、生日、地址、手机号、邮箱、公司、登记日期等真实信息。
（3）通过网络违规贩卖支、毒品等违法行为
由于网络购物的特殊性，一些犯罪分子企图通过快递的形式贩卖支毒品等违禁品，这类犯罪行为更加隐蔽，侦查也更加困难。
2、互联网对部分网民的身心健康造成威胁
（1）精神疾病
专家指出，过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。在行为方面，会出现品行障碍，产生攻击性行为。即上网成瘾症。
（2）对身体产生影响
①眼部疾病：据医院眼科专家介绍，病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的，变幻迅速，玩的人目不转睛盯着荧屏，使眼睛过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明。
②颈椎病
③腰椎劳损
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④肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛。
⑤肩周炎：通宵不离网 肩膀要下岗。长时间伏案工作或埋头于电脑的人，特别在夏季易发肩周炎。高温时，人们如长时间在空调环境下工作和生活，颈肩部遭受风寒侵袭，会引起肩部软组织充血、水肿，肩周组织挛缩，肩关节的滑膜、关节软骨间粘连，造成肩关节活动受限，一动就疼痛。
⑥如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长期上网，热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛都是常发病症。
3、家庭伦理问题
网络的普及给网络婚外情创造了基础，近年来，因网络婚外情而导致婚姻破裂的例子屡屡见诸报端。网络婚外情不仅会导致婚姻破裂，甚至可能被诈骗，导致难以挽回的损失。
4、网恋
不能片面的说网恋对人们有害，但是，确实有很多居心叵测之人通过网恋的形式实施骗财甚至偏色的行为。这对于在校中学生、高中生来说更需要警惕。有很多人，尤其是女生，由于现实生活中感情生活不如意，转而在网络上寻求安慰，很容易被人抓住脆弱一面，导致被骗。
作为一名大学生，我清楚的了解互联网的利与弊，因此，如何趋利避害，是我们应该学会的事情。我认为，在上网的过程中，要做到以下几点：
1、懂得保护自己。网络是虚拟的，你无法确定坐在电脑另一端的人的好坏，因此我们
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应该学会隐藏自己的隐私，保证自身安全。
2、学会寻找有用信息
网络上的资源浩如烟海，正确区分有价值信息与垃圾信息，是提高网络学习效率的保证。
互联网的兴起，导致了很多优质资源的共享，比如世界一流大学的公开课、著名科学家的讲座、各种实用教程等都为我们自学提供了保障。
3、适度消遣
闲暇时，互联网可以作为一个良好的消遣平台，缓解学习与工作的压力。但是不能沉迷其中，比如网络游戏等。
4、分清网络与现实
网络就是网络，永远不能与现实相较，我们应该把发展人际关系的主要精力集中在现实生活中，网络只能作为辅助手段。长期的在网络上与人交流，有可能会导致现实生活中人际交流能力的下降，取得完全相反的结果。
5、遵守网络文明公约，尊重网友，不随意在网络上谩骂发泄。遵守法律法规，不做危害他人和公共安全的事。
作为计算机专业的学生，互联网对我来说不仅仅是一个消遣的工具，也是一个专业研究的方向，在这一点，我可能比其他人认识的更加清楚。总之，互联网是一把双刃剑，应
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该充分发挥互联网的优势，使之为我们服务，而不要做网络的奴隶，也不要做手机的奴隶。
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