暑假学习计划表

伴随着20xx年高考的结束，新一届高三生和家长已开始将目光聚焦到20xx年高考。近日，本报接到不少准高三生以及家长来电，问题多集中于如何在即将到来的暑假调整状态，提前为高三学习、生活做好准备上。相关老师建议，进入高三前，准高三生要提前分析学习状况，制定适合自身状况的学习目标，并适当调整学习方法。

高中阶段的最后一个暑假对于准高三生来讲是一个至关重要的过渡期。时间虽然不长，但意义重大。记者从一些中学了解到，每年都有一部分学生进入高三后在学习、生活状态等方面无法跟上年级的平均节奏。其中一部分学生会出现焦虑，找不到方向，觉得高一、高二没有好好学习，进入高三后要好好准备，但多年所学知识又千头万绪，找不出自身的薄弱点，不知从何着手。面对高三密集的测验和模考，一些成绩不理想的学生还会出现自信心大打折扣、备考冲劲儿不足等状况。这些状况的出现是由于学生在进入高三前没有制定明确、具体的学习计划和目标，备考过于盲目、仓促所致。 为了避免上述状况的出现，相关老师建议，准高三生要充分利用好这个暑假，让自己静下心来，抛弃烦躁，学会正确对待学习和生活上的压力。 考生可以把高一、高二的3门主课系统地梳理一遍，对学过的知识进行扫描，弄懂原来含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱环节，做到心中有数，有的放矢地制定出适合自己的备考复习策略。考生要利用假期补缺、查漏，先补容易补的知识，后补有难度的部分，切忌眉毛胡子一把抓，本着循序渐进、由浅入深的原则，就会有事半功倍的效果。此外，准高三生要养成建立学科集错本的习惯，把各门学科考试中经常出现的典型错误和有代表性的重点、难点问题集中起来，在复习阶段反复研究演练，加深印象，纠正错误，避免再犯。

在假期中，考生要关注社会重大事件或热点话题，同时搜集相关信息或材料，以备高考时能灵活应用。作息安排上注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，以增强

第 1 页 共 6 页

编号： 时间：2021年x月x日 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第2页 共6页 体质，高效学习。

小编推荐202x年暑假学习计划表20xx年最新暑假学习计划表 1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。 2.早餐。

3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。 4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

5. 10：30-11:30，自由时间 6. 11：30-12：00，午餐时间。 7. 12:30-2：30，午睡。 8. 3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大! 10. 约6：00，晚饭 11. 6：40-8：00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。) 12. 8：30上床半小时阅读，睡觉。暑假计划表 特点如下： 1.完成家作时间充裕，每周有大约1000分钟固定时间写作业; 一、时间安排

1、 每天的四个1小时保障

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读;

第 2 页 共 6 页

编号： 时间：2021年x月x日 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第3页 共6页 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、 计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。 二、学习计划

1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己完成。 2、 语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。 3、 数学课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。 4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。 三、活动安排

1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

第 3 页 共 6 页

编号： 时间：2021年x月x日 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第4页 共6页 2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、 一个人尝试在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并招待;

6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高; 7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长; 8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。初中暑假学习计划表 一、初中暑假学习计划表

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。 二、初二暑假学习计划表

1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟（适当的运动有助于大脑血液循环）。然后你吃一下早餐等等的。 2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书（课外的，但是适合初中生的），那样有助于培养语感、积累词汇；然后（大概10点）你可以看一些文学类的课外书（当然不是英文的了）。适当地让自己有一个闲适的生活状

第 4 页 共 6 页

编号： 时间：2021年x月x日 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第5页 共6页 态。 再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书 3、下面说说下午的任务（忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。 4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业；但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了 5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧！加油！

三、初中生暑假学习计划表

一．阅读1．阅读世界名著2本2．中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。3．阅读古文学常识书籍4．中国名著，文学若干本5．科学类书籍若干方式以自由学习为主，二．文体1．下象棋，围棋，国际象棋2．笛子3．溜冰4．自行车5．散步养成每天锻炼的习惯三．写画1．钢笔字2．毛笔字3．英文4．画画5．打字第一(整理该文章。四．摘抄美文一篇五．每天坚持写日记一篇六．整理房间和自己的学习用品目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活！202x年小学暑假学习计划表

一、时间安排1、 每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。2、 计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。二、学习计划1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己完成。2、 语文课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。3、 数学课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自

第 5 页 共 6 页

编号： 时间：2021年x月x日 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 页码：第6页 共6页 学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。4、 英语课程计划英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。三、活动安排1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;5、 一个人尝试在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并招待;6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;8、 其他：根据具体情况，灵活安排。 欢迎阅读《暑假学习计划表》内容，我们还为您精心挑选了关于2021工作计划的优质专题，请访问:工作计划计划表

第 6 页 共 6 页