羽毛球教案5

2007--2008 学年第 1 学期 第 周 第 5 次课 课程名称 : 羽毛球 日期: 人 数(男/女): 42 教师: 李光莲 教材 : 羽毛球运动教程 教学 任务 课的 部分 (时间) 1、 掌握羽毛球的前场上网的基本步法 2、 掌握羽毛球的反手发平高球技术的动作方法 3、 复习羽后场击高远球技术、平高球技术的动作方法 教 学 内 容 1、 课堂常规 ① 集合整队，清点人数 ② 宣布本次课任务及要求 ③ 安排见习生，准备场地器材 2、 准备活动 ① 绕羽毛球场慢跑 ② 徒手操 1） 压肩、拉肩 2） 正、侧、后压腿 3） 快速正、侧、后踢腿 4） 快速前后绕肩 5） 原地左右快速转体 6） 腹背屈伸 7） 腰步大绕环 练习分量 次数 4X 8拍 时间 2’ 3’ 10’ 教学地点 羽毛 球场 教具 21副 羽毛球拍 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 15’ 组织：成两列横队 ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ 〇 △ 要求：快、齐、静 组织：学生成两路纵队 要求：慢跑中充分活动身体 组织：成两列横队，广播体操队形 ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ △ 教法：①对动作进行讲解，示范，并提出要求 ②用口令指挥练习 要求：动作正确协调，幅度大，有力量 组织：成两列横队 ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ △ 一、前场上网基本步法 1、前场正手上网步法 要领：根据身体与来球之间距离的远近而采用蹬跨一步、垫步和交叉步上网 15’ 课的 部分 (时间) 教 学 内 容 练习分量 次数 时间 15’ 组 织 教 法 与 要 求 基 本 2、前场反手上网步法 要领：根据身体与来球之间距离的远近而采用蹬跨一步、垫步和交叉步上网 3、起跳腾空步法 练习方法： 1）做好准备姿势，看手势信号作各种步法练习 2）自由练习，动作由慢到快逐渐达熟练 3）按手势指令作步法综合练习 二、学习发球技术 部 分 80’ 1、反手发平高球 动作要领： 1）准备姿势 2）引拍动作：左手松手放球，右臂以肘为轴，前臂内旋，带动展腕由后向前做回环半弧挥动，至一定发力幅度 3）击球时，屈指收腕向前上方击球。 4）击球后，以制动动作结束发力，并将握拍迅速调整为正手放松握拍。 3、练习方法 1）按照技术要领做挥拍练习 直到熟练 教法：① 对动作进行正面、侧面示范 ② 对动作的目的及应用讲解,并提出要求 ③易犯错误及纠正 要求：1、移动时重心不要过高 2、反应快，移动速度快 3、动作正确 组织：成两路纵队， ×××××× ×××××× △ 教法：① 对动作进行正面、侧面示范 ② 对动作进行讲解,并提出要求 ③ 用口令、语言提示学生 ④ 学生示范，指出易犯错误 ⑤ 对学生作个别纠正和集体指导 要求：练习认真，动作正确 组织：成面向两列横队，按照口令分解技术练习。 教法：教师用口令指挥练习，并纠正错误。 要求：动作正确， 课的 部分 (时间) 教 学 内 容 练习分量 次数 时间 50’ ’ 组 织 教 法 与 要 求 基 本 部 分 80’ 。 2）对墙壁做发球练习，要求击球的准确性和动作的正确性 3）在场地上练习发球，重点注意发球的落点，控制球落在离端线 40cm内的区域里 三、复习后场击球技术 1、后场击高远球 2、后场击平高球 3、练习方法 1）击球动作的挥拍练习， 2）面对墙壁做挥拍练习 3）面对墙壁4米抛球击球练习 4）两人一组一人发球一人击球 5）一对一定点往返练习 组织：成一列横队练习。 教法：教师用语言指挥练习，对学生作个别纠正和集体指导。 要求：动作正确，落点在一定范围 组织：两人一组，对发球。指定落地地点 教法：教师讲解并示范，对学生作个别纠正和集体指导。 要求：动作正确，落地点准确。 组织：成两列横队， ×××××× ×××××× △ 教法：① 对动作进行正面、侧面示范 ② 对动作进行讲解,并提出要求 ③ 用口令、语言提示学生 ④ 学生示范，指出易犯错误 ⑤ 对学生作个别纠正和集体指导 组织：成两列横队， ×××××× ×××××× △ 要求：体会挥拍的过程，发力的部位， 组织：成一列横队，面对墙壁以慢动作做挥拍练习，使拍面轻轻触墙壁 要求：动作正确，挥拍速度由慢到快 组织：两人一组，离端线40cm处，一人发球一人击球循环练习 要求：动作正确，落点准确 课的 部分 (时间) 教 学 内 容 练习分量 次数 时间 2’ 2’ 1’ 组 织 教 法 与 要 求 结 束 部 分 5’ 1、放松活动 ① 上肢放松 ② 腰腹放松 ③ 下肢放松 2、收器材 3、小结本次课情况 4、布置课后练习 5、下课 组织：成两列横队 ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ △ 要求：身心放松 课后小结：

符号说明：△ 代表教师 ， ○ 代表体育委员 ， ╳ 代表学生。

备课时间： 年 月 日 教研室主任签字：