间偏方大全
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晚上严重失眠怎么办累计有0位用户推荐此偏方
晚上严重失眠怎么办 方药组成：柴胡15克，五味子10克，延胡索15克，川芎10克，法半夏20克，白芷10克，细辛6克，藁本10克，炒枣仁20克，陈皮10克，合欢皮10克，玄参15克，黄芩10克，炒白术15克，山茱萸10克，夜交藤30克。水煎服，每日一剂，分3次服，睡前一小...
经常做噩梦的原因和治疗偏方累计有0位用户推荐此偏方
做噩梦的原因： 其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。 其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。 还有人在身...
早醒、失眠治疗方累计有0位用户推荐此偏方
失眠、早醒是可通过食疗来调整的，这里介绍几则早醒、失眠食疗方。 莲子羹 主料：通心莲20克，加适量清水煮至熟烂，加藕粉30克调匀，临睡前食用。 功效：清热养心、养血安神。用于治疗热病烦渴、失眠等症。 鸽蛋桂圆汤 主料：桂圆16克，鸽蛋2只，加冰糖适量...
治疗失眠的偏方十则累计有0位用户推荐此偏方
治疗失眠的偏方十则：失眠是非常让人头疼的一件事情，由于长时间的睡不着觉还可能引起人们心里问题的出现，因此对于失眠的治疗应该做到积极的治疗，这样才能有助于失眠的康复。那么对于治疗失眠的偏方有哪些呢？今天就向大家介绍十种治疗失眠的偏方。 治疗失...
缓解老年失眠超有效的民间偏方累计有0位用户推荐此偏方
随着生活压力的加大，失眠的人越来越多，很多人一躺到床上就开始恐惧，甚至经常服用安眠药，这些对人的健康都是不利的，那么怎样才能缓解失眠症状呢?老年人克服失
眠有哪些偏方呢?下面就让我们一起看一下民间常用的克服失眠的偏方吧! 一 、 柴胡、木香各9克，...
失眠半年 临床经方辨治累计有0位用户推荐此偏方
失眠为临床常见症，属于中医不寐范畴，《伤寒杂病论》对不寐论述颇多，记载的多个方证至今为临床常用，如酸枣仁汤证、黄连阿胶鸡子黄汤证等。笔者在跟随经方名家冯世纶教授学习中，深刻体会了临床经方辨证的重要性。今总结一例冯世纶用大青龙汤加味治疗不寐...
顽固性失眠疗法累计有0位用户推荐此偏方
顽固性失眠的临床表现为入寐困难,或寐而易醒,或醒后不能再寐,或时寐时醒,或整夜不能入寐,且时轻时重、迁延难愈。笔者自拟益寐汤治疗顽固性失眠38例,总有效率为95%。特介绍如下,患者不妨一试。 益寐汤由酸枣仁、夜交藤各30克,党参、黄芪、熟地、杭白芍各15克,...
熬夜阴虚火旺中医解决办法累计有0位用户推荐此偏方
加班熬夜会造成阴虚火旺，所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的夜猫子及老年人群。 疗法一：不熬夜食清淡 阴虚火旺型失眠与熬夜、饮食等关系密切。中医认为，子时(相当于每天的23点到隔日1点之间)为人体阴阳交接时分，若子时过后仍不睡觉，就容易损阴耗津。另...
双仁粥治疗失眠累计有0位用户推荐此偏方
配方： 酸枣仁、柏子仁各10克，红枣5枚，粳米100克。 制法： 先煎酸枣仁、柏子仁、红枣，取汁去渣，同粳米煮粥，粥成调入红糖稍煮即可。 功效： 健脾益气，补血养心。 用法： 每日1～2次，空腹温热食。...
治疗落枕的偏方累计有0位用户推荐此偏方
处方与用法： 党参20克，黄芪20克，蔓荆子12克，葛根12克，黄柏10克，白芍10克，升麻6克，炙甘草5克。每日1剂水煎服。功效：祛风活血，治落枕，颈项强直，转动失灵等，一般1~3剂见效
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花生酱可以治疗失眠累计有0位用户推荐此偏方
你还在为失眠烦恼吗？试试这个简单有效的治失眠偏方吧！ 花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。...
《千金方》运用四首治疗失眠偏方累计有0位用户推荐此偏方
治心实热的惊不安方： (一) 竹沥汤方治心实热，惊梦喜笑恐畏悸惧不安： 淡竹沥、石膏、芍药、白术、栀子仁、人参、知母、茯神、赤石脂、紫菀、生地黄汁。 (二) 安心煮散方治心热满、烦闷、惊恐： 远志、白芍药、宿姜、茯苓、知母 、紫菀、赤石脂、石膏 、麦...
治疗失眠的中药偏方累计有0位用户推荐此偏方
历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。正如《灵枢大惑论》所云：卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不...
有效治疗失眠的偏方累计有0位用户推荐此偏方
大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊悸怔忡、健忘失眠，屑心脾两脏元神亏损之证，多用大枣调之。 葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎，又名葱白头。辛温发散，宣通上下阳气。 故治疗失眠可以采用以下偏方：大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一...
失眠多梦的民间治疗偏方累计有0位用户推荐此偏方
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。 治疗失眠多梦的民间偏方 材料：花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱 用法：煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。 禁...
中医治疗多梦失眠的偏方累计有0位用户推荐此偏方
中医治疗多梦失眠的偏方： 失眠多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下方法。 ①心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤...
如何服用中成药治疗失眠累计有0位用户推荐此偏方
失眠，中医称不寐，是一种常见病症。根据中医辨证施治理论 ,失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同 ,选择药物也不一样 ,必须对症用药 ,才能收到助眠效果。 心火旺型失眠：表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可选用朱砂安...
八步操治失眠累计有0位用户推荐此偏方
运百会 :坐或卧位 ,闭目静息。单手食、中指指腹放在百会穴 (耳尖直上 ,头顶正中 ) ,先顺时针按揉 30次 ,再逆时针按揉 30次。功效是提运清阳、益脑利窍。 (见图 1)按风池 :...
“性”好不失眠累计有0位用户推荐此偏方
睡眠是保证休息、恢复体力的必要手段 ,而性生活既是人体活动的重要组成部分 ,且又大多在睡眠前进行 ,因而睡眠同性生活之间存在着十分密切的关系。 一般情况下 ,性生活宜在睡前进行 ,因为...
专家提醒 :失眠症必须对症治疗累计有0位用户推荐此偏方
随着现代人精神压力的增大和药物等因素的不良影响 ,上海市民中失眠者的队伍正在悄然壮大。专家指出 :失眠是一种疾病 ,必须根据不同的病因对症治疗 ,切不可依赖安眠药物。上海市中医医院一项从...
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辨虚实阴阳治失眠累计有0位用户推荐此偏方
失眠有两个基本要素 :一是正常睡眠被扰乱 ,二为睡眠扰乱对患者白天的活动具有明显的不良影响。有些患者如阻塞性呼吸暂停可无失眠的感受和主诉 ,但患者常伴有日间瞌睡或疲劳 ,多导睡眠图也呈现...
“小心”失眠抑郁精神障碍症累计有0位用户推荐此偏方
什么是失眠抑郁精神障碍症 失眠抑郁精神障碍是相当常见的疾病 ,睡眠就心理学而言 ,是大脑的一种保护性抑制 ,睡眠充足 ,精神饱满 ,睡眠不足 ,精神萎靡。难怪有人把睡眠称之为“疲劳者的...
辨证治疗失眠累计有0位用户推荐此偏方
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治疗失眠用中成药累计有0位用户推荐此偏方
失眠 ,中医称不寐 ,是一种常见病症。根据中医辨证 ,失眠可分心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同 ,选择药物也不一样 ,必须对症用药 ,才能收到助眠效果。 心火旺型失眠...
治失眠单方累计有0位用户推荐此偏方
失眠是一种症状 ,指经常不易入寐或寐中易醒 ,甚至彻夜难眠 ,并伴有心烦、头晕、耳鸣、五心烦热、多汗等。中医有心脾两虚、阴虚火旺、心胆素虚、胃中不和之分。 心脾两虚 :症见失眠头晕 ,...
“失眠门诊”让你不再失眠累计有1位用户推荐此偏方
据上海市中医失眠医疗协作中心采用国际标准的睡眠状况调查发现 ,本市患有失眠症的人数已高达 24%。研究显示 ,长期睡眠质量差 ,人体衰老的速度是正常人的 2. 5～ 3倍 ,患心脏病的危...
焦虑是失眠的主要驱动力累计有0位用户推荐此偏方
今年 42岁的王先生 ,在一家公司任部门经理 ,工作干得很出色。可近 3年来不知为何患上了失眠症 ,主要表现为夜间入睡困难 ,上床时本来有些睡意 ,可一躺下就睡意全无 ,并且越想睡越是睡不着。每天只睡...
不要惧怕失眠累计有0位用户推荐此偏方
失眠患者大都有个共同的特点 :性格敏感多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、焦虑等。对偶尔的几次失眠造成的头疼、注意力分散、记忆力下降等症状 ,总是感到忧心忡忡 ,耿耿于怀。他们每...
从心理角度谈失眠累计有0位用户推荐此偏方
失眠实际上是神经衰弱的一个临床症状 ,而神经衰弱又是神经症的一种 ,在神经症里面失眠占 80%至 9 0%,发病年龄在 16至 40岁 ,以青壮年最多 ,男女无显著差别。神经衰弱的一个主...
改善失眠靠自己累计有0位用户推荐此偏方
不少失眠者初诊时 ,大多都抱怨周围的吵闹声、噪声等外界原因使自己失眠。其实这些失眠者即使到远离闹市的深山老林 ,或寂静的寺庙里 ,他们依然睡不着。因为大多失眠并非外因所致 ,而是内心的不...
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高考失眠是何因 ?累计有0位用户推荐此偏方
编辑同志 : 我是一名高三学生。由于高考压力大 ,我患上了较严重的失眠 ,并常伴有焦虑、抑郁等不良情绪 ,理解记忆等能力也有下降。听说慢跑能减轻上述症状。那么慢跑一次需要多长时间才能达...
换种方法治失眠累计有0位用户推荐此偏方
睡眠或觉醒是正常的生理过程 ,但它不是人能完全自主控制的活动 ,而是一个被动过程。失眠的人常常为难以诱导自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠 ,经过自我调理常可得益 ,具体归纳如下 :...
不让失眠夺走秀色累计有0位用户推荐此偏方
失眠是肌肤健康的大敌 ,失眠会使皮肤灰暗 ,出现黑眼圈 ,由于内分泌失调而导致皮肤的各种疾病 ,如痤疮、黑斑等。在我们周围 ,很多女性在为失眠困扰。请看心理医生开出的对付失眠的自助处方—...
教你两招克服失眠累计有0位用户推荐此偏方
引起失眠的原因多种多样 ,克服失眠的办法也有不少。一般认为服药入眼是消极的疗法。失眠者应注重从生理和心理方面着手调理 ,如睡前的小量点心 ,避免喝刺激性饮料 ,如咖啡、茶、酒 ,避免吸烟...
对号入座治失眠累计有0位用户推荐此偏方
难以入睡型→睡眠障碍 因为一点儿睡意都没有 ,在床上躺 30分钟以上还不能入睡可称为“睡眠障碍” ,实际上很多人经过 2～ 3小时也不能入睡。 对策 :把工作室、书房和卧室分开 ,想...
调节失眠的宜与忌累计有0位用户推荐此偏方
人到中年之后 ,睡眠时间逐渐减少 ,这虽然是很正常的。但是有不少人夜间躺在床上辗转反侧没有睡意 ,或者夜里醒来之后再也无法入睡 ,而白天总感到非常困倦 ,没有精神 ,这就是失眠症了。有的...
不期而至的失眠累计有0位用户推荐此偏方
每当清晨睁开眼睛 ,新的一天就算开始了。如果夜间睡眠良好 ,那么一天的精力都会很充沛 ,不但工作效率高 ,而且增加了生活的充实感。一旦睡眠出现障碍 ,使得精力不济的话 ,工作、交友、娱乐...
别把失眠不当回事儿累计有0位用户推荐此偏方
四成国人夜难眠 ,其中听之任之者过半。睡眠不足已成为现代文明病 ,严重危害人类健康。为此专家呼吁 : 本报讯 :据权威机构的一项调查显示 :因易醒、醒得过早、睡眠时间不足、睡眠质量不好...
别让失眠困扰你累计有0位用户推荐此偏方
你是否有过辗转反侧、彻夜难眠的时候 ?你是否睡觉易醒或早醒 ,是否会出现夜惊、梦呓等症状 ?据有关报道 ,如今失眠已成为一种常见的疾病 ,约有 20%— 40%的成年人不同程度地感到睡眠...
避免失眠的生活疗法累计有0位用户推荐此偏方
“遭遇失眠不必过度担心”。曙光医院亚健康门诊蒋有倩教授亮出自己的观点。如果您有了失眠问题 ,请不必过于担心 ,因为失眠症在常人中十分普遍。如果您有这样或那样的失眠症状 ,在决定服用安眠药...
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经前失眠辨治三法累计有0位用户推荐此偏方
经前失眠是指患者平时睡眠正常 ,而适逢每月来月经前则出现失眠 ,甚至通宵不能入睡,是经前期紧张综合征中最常见的症状之一 ,严重者影响患者工作、生活及学习。中医认为 ,此症病机有虚有实 ,...
睡喝粥巧治失眠累计有0位用户推荐此偏方
方一： 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。 百合...
刺激控制法 :失眠自疗累计有0位用户推荐此偏方
根据统计资料显示 ,三分之一的人 ,曾经受过失眠之苦。 几年前美国有一项大规模调查 ,失眠在一般人口中的比例高达百分之五十以上。想要一夜好眠 ,持续施行刺激控制法两星期 ,对改善睡眠有...
10种药物可导致失眠累计有0位用户推荐此偏方
抗高血压药 :甲基多巴、萝芙木甲素和可尔宁等 ,不但可引起失眠 ,而且能产生抑郁综合征。此外 ,抗高血压药用量不当 ,造成夜间低血压 ,同样会导致失眠。 抗心律失常药 :双异丙吡胺和普鲁卡因酰胺...
精神因素成失眠主因累计有0位用户推荐此偏方
本报讯 (记者赵津 )一位中年妇女半年来经常失眠 ,晚上不吃药就睡不着 ,可吃了药又担心会造成药物依赖 ,每天都为吃不吃药而矛盾。医生仔细询问后得知 ,原来她面临家庭破裂 ,正为离婚苦恼...
精神病复发的前兆—失眠累计有0位用户推荐此偏方
精神病是人类的一种常见病。长期的临床经验告诉我们：精神症与其他躯体疾病一样都有一个发病的前过程。 这时期出现的特征可视为复发的前兆症状。首先是失眠。失眠可能与生活有关，如看书、看电视、生活不规律或值夜班所致睡眠昼夜颠倒，也可能是受某种精神...
