中学秋季作息时间表

（2022年8月21日晚自修起执行）

07：00---------—起床、吃早餐—-------—07：25

07：25———————晨 检———————07：50 08：00———————第一节———————08：45 08：55———————第二节———————09：40

大课间活动（眼保健操、课间操）

10：20———————第三节———————11：05 11：15———————第四节———————12：00

午餐 午休

13：50—————————————————预 钟 14：00———————第五节———————14：45

（眼保健操）

15：00———————第六节———————15：45 15：55———————第七节———————16：40 16：40—课外活动（文体活动、科技活动）—17：30 17：30—————————————————晚 餐

18：15—————————————————预 钟 18：20—————— 课后服务一 —————19：10 19：20—————— 课后服务二 —————20：05

星期五下午：

12：40———————第五节———————13：25 13：35———————第六节———————14：20 14：30———————第七节———————15：15

教务处制