干休所高龄老年人心理保健探索与思考

发表时间：2020-08-14T08:07:13.9Z 来源：《中国医学人文》(学术版)2020年第6期 作者： 唐自义

[导读] 还有很多老年人患有心脑血管疾病、糖尿病、高血压等一些慢性病，在视力、听力、等各个方面都存在障碍，因此我们需要多关心。

河南省军区开封干休所门诊部 河南开封 475000

【摘 要】随着我国社会经济水平的发展和提高，人口老龄化问题也逐渐严重，这篇文章分析了我国干休所高龄老年人心理保健工作的开展现状，对于他们身心健康状况，提出了相应的解决方案。对做好这一特殊群体的高龄老年人群的心理健康是十分必要的。 【关键词】干休所；高龄老人；心理保健；探索与思考；

干休所服务保障对象大都是前参加的老干部及其配偶、老干部遗孀，这些老年人都有着年龄大、身体多病、身心健康状况不良等特点，常见的有焦虑、孤独以及落寞等负面情绪，如果缺乏专业的心理健康指导服务，将会导致一系列心理健康问题的发生，影响到他们的生活质量。干休所门诊部要树立起高度负责的工作理念，不能仅仅只关注他们身体状况，而忽视了他们的心理健康问题。 1 我国干休所高龄老年人的健康情况 1.1 身体健康情况

干休所高龄老年人有着自身的特殊性，他们的历史贡献和社会地位都比较高。随年龄的增长，很多老年人都出现或多或少的孤独感、失落感、多疑多虑、睡眠失调、健忘失忆、抑郁情绪。还有很多老年人患有心脑血管疾病、糖尿病、高血压等一些慢性病，在视力、听力、等各个方面都存在障碍，因此我们需要多关心。 1.2 心理健康情况

干休所高龄老年人虽然经历了长期工作和生活，但是随着年龄的增长，老年人的器官功能衰退，大多身患多种老年慢性病 他们通常都有比较好的心理调适能力，生活比较乐观，充满正能量。但往往因为丧偶、独居、疾病等原因，使他们的心理健康受到影响，这种心理影响表现在身体上，则会加剧老年人身体上的问题。研究表明，高龄独居老人中有20%会觉得孤独，16%的人会出现焦虑情绪。而临床经验也表明，相当一部分老年人都存在着孤独、寂寞、焦虑、抑郁等问题，而要想解决这些问题，则不仅需要做好老年人的心理疏导工作，还需要关注各种外部环境因素【1】。 2 制定个性化心理健康服务方案

干休所相关工作人员应加强对每位高龄老年人的沟通交流，充分掌握他们的身心健康情况和心理服务需求，从而有针对性地开展心理健康指导。比如，为了解决老人们生活孤独无趣的问题，干休所可以帮助订阅有关心理健康与卫生的书籍，提供完善的心理健康发展信息资料，让他们学习这方面的知识，提升自我认知水平，丰富他们的老年生活。此外，干休所也可以通过邀请社会心理健康专家进行讲座授课，向老人们讲解健康养生之道，鼓励和引导他们保持乐观向上的生活态度，进行积极的自我保健【2】。 3 干休所高龄老年人的心理需求 3.1对于健康的要求

老年人在到达一定年龄后，一般会产生恐惧生病、衰老和死亡，这是一种十分普遍的现象，而长期处于这种心理状态下对于老年人的健康是非常不利的。 3.2对于尊重的需求

尊重体现了社会对于这些高龄老年人的肯定，不仅要满足他们心理上的安全保护需要和被尊重的自尊需要，而且要求医务人员要经常进家入户进行交流，建立良好的沟通联系，及时发现和解决他们的生理心理问题。 3.3 对于亲情的需求

现如今老人们很多子女不在身边，长期雇用家庭服务员或是短期钟点工，总是处于独居状态，心理上很容易产生焦虑、寂寞、抑郁等问题，老年人有的还具有离退休综合症、有的还有对于长期患慢性病的一系列担忧。在我国的传统思想中，老年人最希望的就是能够享受儿孙绕膝的幸福，有儿女的照顾和关怀，会让这些高龄老人摆脱寂寞和孤独感。 3.4 沟通和陪伴的需求

因为有部分老年人长期处于独居，可能会有求偶的需求。干休所老年人一般都很重视战友之间的情分。他们人际交往一般比较单纯和固定，主要是自己的曾经的老战友、子女、服务人员和邻里街坊，所以很需要战友之间的交流和沟通，而干休所则能够为老年人创造一个良好的交流场所，并且工作人员也能够帮助维护这种和谐关系。 3.5对于自我价值实现的需求

干休所的老年人可能是技术、研究领域的精英，也可能长期处于领导位置，虽然他们的年龄已经比较大了，但对他们进行了解可以发现，很多老年人的内心还是十分的积极向上的，其内心需求也比较多样化。研究表明，老年人也是需要发展自我才艺、了解社会时事的，他们需要与社会保持良好的交流。 4 干休所心理保健服务的思考和展望

干休所心理保健现状不容乐观，一直以来，以及机关部门都高度关注干休所老年人的心理健康问题，并在《干部保健工作规定》中对老干部心理的健康保健工作进行了明确的规定。很多年来卫生机关也在积极的进行全军干休所卫生工作评比活动，以激励每个干休所都能积极的开展工作，也制定了具有自身特色的心理保健服务体系。干休所的医务工作者也认识到了自己的工作责任，主动的参与到卫生局、保健委员会的各种培训活动中，有的正在积极的自学，这使得老干部心理健康工作水平有了大幅度的提高【3】。现今的老干部心理保健服务方式一般有以下几种：

（1）经常组织有关于老年人的心理知识相关讲座，并且邀请具有一定专业水平的心理咨询师进行讲解，使老年人能够掌握一些心理知识，能够自主完成一些情绪调节训练和放松训练；（2）设立老年人完善的心理健康个人档案，经常翻阅档案以检查老年人的身心是否有异常情况出现；（3）定期举行心理疏导工作和个体心理测评，使用针对性比较强的心理测评方式，针对心理问题开展专业分析以及量化研究，还要设立科学的咨询目标和完善的咨询方案，使用科学的方式来高效的解决老干部的各种心理健康问题； 5 结语

总的来说，除了身体的健康以外，还应该做到心理和社会适应能力的全面良性发展。老干部们所处的环境普遍物质条件较为优越，但精神层次关心匮乏。干休所卫生保障还应做好积极地心理保健工作，不断提升干休所高龄老年人心理保健工作水平。干休所的工作人员应培养自己的心理学专业素养和沟通能力，所开展的各项工作都应该以促进老年人的身心健康发展为目标，只有这样才能够促进我国干休所高龄老年人心理保健工作水平的不断提高，为他们创造一个幸福的晚年。 参考文献：

[1]尹晓红，魏华.加强干休所医疗保健工作的几点做法[J].实用医药杂志，2017，3401：94-95. [2]赵海群，宋玉凤，魏广清.干休所老干部的心理健康情况现状分析[J].糖尿病天地，2018年第15期.

[3]田相中，陈开功，刘楠，田羽玲.干休所高龄老人心理保健探索与思考[J].中华保健医学杂志，2017，1903：270-271.