法律分析：目前没有法律规定只能更改一次或者两次姓名，想更改姓名是可以的，但是必须向机关提出申请。如果申请人目前正在涉及民事刑事诉讼，不能改名字。建议人们在变更姓名时，最好保留原姓名作为户口薄上的曾用名，以免以前的证件因姓名不符，给使用带来不便.
法律依据：《中华人民共和国民法典》
第一千零一十二条 自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名，但是不得违背公序良俗。
第一千零一十四条 任何组织或者个人不得以干涉、盗用、假冒等方式侵害他人的姓名权或者名称权。
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