1、寻求亲朋好友的帮助。
若信用卡分期无法按时足额还款，最好向家人坦白并寻求帮助，看能否借到钱，然后再还款给亲朋好友。
2、资产变现还债。
若手上还有一定资产的话，将能够变现的先变现还债。
3、进行协商还款。
若是丧失劳动能力，没有任何经济来源和收入来源的话，就可以向银行反映自己的情况，然后进行协商还款，看能否停息挂账。
一、欠信用卡十万还不上在哪些情形下会被强制执行房产？
1、申请执行的法律文书必须已经生效；
2、申请执行的法律文书具有可执行的内容；
3、申请执行人必须是法律文书规定的权利人或者权利承受人；
4、义务人没有按期履行义务。
二、欠信用卡十万还不上银行催收后可以中断诉讼时效吗？
银行的催收行为可以中断诉讼时效，造成诉讼时效中断的情形包括：
(一)权利人向义务人提出履行请求；
(二)义务人同意履行义务；
(三)权利人提起诉讼或者申请仲裁；
(四)与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。
三、欠信用卡十万还不上被认定成恶意透支的法律后果是什么？
被认定成恶意透支的，需要承担刑事责任，恶意透支信用卡涉嫌信用卡诈骗罪，信用卡诈骗罪的量刑依据如下：
1、诈骗数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；
2、数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；
3、数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。
