终止参保和暂停参保的区别具体如下：
终止参保和暂停参保的主要区别在于对参保状态的影响以及恢复参保的可能性。
终止参保：这意味着永久性地取消了参保状态，一旦终止，除非有特殊情况（如重新就业等），否则无法恢复参保。这意味着在终止参保后，个人的社保权益将受到影响，无法享受社保待遇。
暂停参保：这表示暂时性地取消了参保状态，但并不意味着永久性终止。只要在一定时间内恢复缴纳社保费用，就可以恢复参保状态。这意味着在暂停参保期间，个人的社保权益不会受到影响，只要在规定时间内恢复缴纳社保费用，就可以继续享受社保待遇。
如果你要终止参保，需要按照以下步骤进行准备和申请：
1、了解相关规定：在终止参保前，需要了解相关的法律法规和规定，确保自己的行为符合规定。
2、准备相关材料：需要准备相关的证明材料，如身份证、社保卡等。
3、填写申请表：需要填写相关的申请表格，说明终止参保的原因和时间。
4、提交申请：将相关材料和申请表格提交给当地的社保机构或相关部门。
综上所述：终止参保和暂停参保的主要区别在于对参保状态的影响以及恢复参保的可能性。在选择时，需要根据个人实际情况和需求进行考虑。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》
第三十条
下列医疗费用不纳入基本医疗保险基金支付范围：
1、应当从工伤保险基金中支付的；
2、应当由第三人负担的；
3、应当由公共卫生负担的；
4、在境外就医的。
医疗费用依法应当由第三人负担，第三人不支付或者无法确定第三人的，由基本医疗保险基金先行支付。基本医疗保险基金先行支付后，有权向第三人追偿。
