百家争鸣 理论纵览・Ｔｈｅｏｒｅｔｉｃａｌ ｏｖｅｒｖｉｅｗ启迪学术新知 弋花婷 宝鸡职业技术学院 ，分析了目前高职院校学生心理健康教育存在 高职院校属于专科层次，学生入学分 （四）意志健全。意志健全的大学生在 乏自学能力，认为专业课太难，学不进，心理 数普遍低，学生素质参差不齐。他们既有一 各种活动中都有自觉的目的性，对自己的学 负担很重，对完成学业感到焦虑，人际关系 般普通高校大学生的共同点，又有因培养方 习、生活和工作有一定的紧张感，但从不发 方面，往往表现出以自我为中心，缺乏社交 式等差异导致的独特性，这就使得他们的心 生过度的焦虑，遇到困难时，能采取合理的 技巧，只强调自己的感受，因而导致猜疑、焦 理健康问题也有其独特性。因此，做好高职 反应方式积极应对，并能在行动中控制情绪 虑等一系列问题。 院校学生的心理健康教育工作，对于提升高 和言行。 职院校学生的心理素质以及他们的成长成 才有着积极、重要的作用。 （三）嫉妒自私心理。由于受应试教 （五）人格完整。人格完整的大学生具 育惟书本和分数论的影响，学生养成一 有正确的自我意识，能以积极进取的人生观 种扭曲的竞争意识，同学之间缺少友爱 作为人格的核心，并以此为中心把自己的需 和互相协作，一些学生为了私利而不惜 一、心理健康的内涵 要、愿望、目标和行为统一起来。 损坏他人的利益，更有一些学生对别人 在心理学上，心理健康是一个非常复 杂的概念，心理健康的标准也是众说不一。 比自己强心怀嫉妒，看不得别人成功，对 大学生对自己的认识应比较接近现实，有 待某同学取得好成绩受到表扬这一问 （六）自我评价正确。一个心理健康的 目前，现代学者们较一致地认为，心理健康 “自知之明”，自我意识明确，能根据自己的 题上，往往表现出“不屑一顾”，这种自 是指个体在外界环境中能保持的一种良好 认识和评价来控制调节自己的行为，使个体 私嫉妒的心理严重影响了学校的校风和 的心理效能状态，并在与不断变化的外界环 和环境保持平衡。 学生的学风，不利于学生的健康成长。 境相互作用中，逐步调整自己内部心理结 （七）适应能力强。心理健康的大学生 （四）消极逆反心理。在教育教学中，我们也 构，提高心理发展水平，使人格特质趋于完 有的生活能力，无论做什么事，都有明 常常发现有部分学生“不受教”，总喜欢与 善，从而达到与环境的平衡和协调，在实际 确的目的，能坚定地运用切实有效的方法解 老师“顶牛”、“对着干”，对正面宣传不信任； 的生活实践中，能够正确认识自我，自觉控 决所遇到的各种困难和问题，其思想和行动 制自己，正确的对待外界影响，使心理保持 都能跟得上时代的发展步伐。 平衡协调，就已具备了心理健康的基本特 征。 对先进人物无端怀疑，甚至根本否定；对遵 章守纪消极抵制等。这种与常理背道而驰， （八）心理行为符合大学生的年龄特 以反常的心态来显示自己“高明”的行为，往 征。心理健康的大学生精力充沛、思维敏捷、 往来自逆反心理。这种消极逆反心理导致学 勤学好问，具有与年龄和角色相应的心理行 生对人对事多疑、偏执、不合群的病态性格， 二、大学生心理健康的标准 为特征。如果出现那种所谓的“少年老成”、 学习被动、精神萎靡。 （五）不成熟的情感困惑。目前谈恋爱 现象对高职学生来说非常普遍，因为没有升 学压力，导致他们无所事事，男女之间的交 根据大学生的心理特点和世界心理卫 萎靡不振、过于幼稚、过于依赖等现象，都是 生协会所提出的心理健康标准，我们认为心 心理不健康的表现。 理健康标准包含如下几个方面： （一）智力正常且充分发挥。智力正常 是大学生学习、生活、工作的最基本的心理 三、高职院校学生常见的心理 往臼益频繁，恋爱现象随之增多，又由于定 问题 位不准确，思想不成熟，自我控制能力较差， 条件，其标准是：有强烈的求知欲和浓厚的 （一）自卑失落心理。这是高职学生普 加之不正确地使用网络和过度迷恋网络，一 探索兴趣，智力结构中各要素在其认识活动 遍存在的～种心理，自卑怯懦，没有考上本 旦失恋，自我认同混乱，心灰意冷，甚至痛不 和实践活动中都能积极协调地参与并能充 科院校，对上高职信心不足或毫无信心，总 欲生，对生活感到绝望，有可能会做出伤害 分地发挥效能。 感觉低人一等，入学后对职业生涯没有规 自己和伤害他人的事情。这都是软弱、幼稚 （二）情绪稳定。心理健康的人乐观开 划，学习缺乏主动性。注意力不集中，逃课是 的表现。 朗，充满热情，富有朝气，情绪稳定和乐观， 家常便饭，考试成绩好坏也无所谓。这种自 （六）悲观失望心理。这一点主要是在 严重影响了他们学习积极性 就业方面表现出的心理问题。高职生由于 热爱生活，积极向上，善于自得其乐，对未来 卑失落的心理，也直接影响其学习效果。 充满希望，还能根据场合的不同，适当地控 的发挥，学历不高、技能有限、社会阅历不足等自身 制自己的情绪。 （二）紧张焦虑心理。这是对学习方式、 特点，在面对择业时。难免产生无所适从、悲 （三）人际关系和谐。心理健康的大学 专业学习、人际交往等各方面的不适应而产 观失望的不良心理．认为自己一无关系，二 生乐于与人交往，在交往中保持而完整 生的心理障碍。高职院校重视专业技能训练 无靠山，在学校就是学得再好，能力再强，也 的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观评价 与考核，而高职生普遍缺乏生活经历和实践 难于就业，加之个别毕业生不能进行正确定 别人和自己，善取人之长，补己之短；宽以待 锻炼，进入高职教育，很多学生一时适应不 位，就业期望值过高，要人的单位学生不愿 入，乐于助人。 了，加之本身学习底子差，相当部分学生缺 去，想去的单位又不要人，从而产生前途渺 作者简介：弋花婷（１ ９６３一），女，宝鸡职业技术学院，副教授。 ３７６消费导刊・２０１ ５年１１月刊 启迪学术新知Ｔｈｅｏｒｅｔｉｃａｌ ｏｖｅｒｖｉｅｗ・理论纵览 茫，学习没有兴趣，甚至产生自暴自弃等片 课外教育指导为辅的心理健康教育运行机 面心理。 百家争鸣 制，注重宣传普及心理科学和心理健康知 以上问题究其原因除了学生自身、家 识，提高学生心理调适应能力，通过开设心 庭、社会等因素外，学校是学生学习、生活的 理健康教育必修课和心理咨询与辅导选修 主要场所，面对目前学生存在的心理障碍问 课，开设心理健康教育现场指导观摩课，创 题，学校有效开展学生心理健康教育工作迫 建大学生心理聊天室，推行同辈辅导等方 在眉睫。 式，以提高学生的心理素质为重点，促进学 生的全面发展和健康成长。 （五）拓展网络心理咨询新途径。利用 四、学校如何对高职学生开展 大学生对互联网的兴趣，充分发挥网络技术 心理健康教育 （一）健全机构充实队伍。学校要建立 优势，实施网上心理咨询平台，在网站上建 健全负责学生心理健康教育的专门机构，建 立心理咨询栏目，可以开设心理学知识、心 立一支高素质的心理健康教育教师队伍， 理测试、心理咨询案例分析，有针对性地开 “这支队伍要体现以专职教师为骨干，专兼 展网络人际交往教育、网恋心理教育等以预 结合，专业互补，结构合理。素质良好的科学 防和矫正网络心理问题，使学生通过心理学 布局”，开展日常化、全方位的心理咨询服 知识的网上学习，对心理学产生浓厚的兴 务，个体咨询按照贴近实际、贴近生活、贴近 趣，积极参与网上心理咨询，开辟心理聊天 学生的原则：团体咨询可针对贫困生群体、 室，设置心理咨询专用电子信箱等，全方位、 违纪学生群体等特殊群体的共性问题，以及 学生所关心的热点问题，切实增强心理咨询 多角度的实施心理健康教育，同时对咨询信 息进行总体监督管理，保证网上咨询的严肃 的针对性、及时性，有效解决学生的心理问 性。 题。同时，重视心理咨询人员的学习和培训， （六）加强家校配合，形成教育合力。解 促进教师间相互借鉴和学习。 决学生心理问题不能仅靠学校和个人，家庭 （二）建立心理健康档案制管理。认真 更应给予大力配合和支持。高职学生长期住 建立新生心理健康档案，掌握和了解每一届 校生活，远离父母，平时和家里人交流少，家 学生的个性心理特征及心理健康状况，能 够准确地分析学生的心理现状，找出心理问 长对孩子的关心多数只是给孩子交学费、寄 生活费、给零花钱，而对孩子成长、尤其心理 题产生的原因，及时采取相应的心理疏导措 成长关注较少。因此，家庭应转变教育观念， 施，促进学生健康成长。同时，重视对学生心 营造健康的家庭教育环境，以良好的行为、 理健康档案的充分利用，对咨询学生进行跟 正确的方式去影响和教育子女。经常与孩子 踪观察与辅导，不断帮助学生全面正确地 沟通，做孩子的朋友，定期向学校、辅导员了 认识自我，提高自身心理健康水平和心理素 解孩子的情况，及时采取相关对策，与学校、 质。 辅导员一起共同教育孩子，把问题解决在萌 （三）注重心理健康教育与政治思想教 芽当中。 国家教育部曾就心理健康教育指出： 育有机结合。紧紧把握学生思想脉搏和心理 特点，遵循思想教育与心理教育规律，把解 心理健康教育是促进学生身心全面和谐发 决学生的心理问题和解决学生的政治思想 展和素质教育的重要组成部分，是培养高质 观念问题紧密地结合在一起，在进行思想政 量人才的重要环节。随着高职学生心理问题 治教育时，先消除大学生的消极心理反映， 的日益突出，对高职学生加强心理健康教育 而要使大学生拥有健康阳光的心态，应该着 更是刻不容缓，且应得到各方面的重视。 眼于帮助大学生树立正确的人生观、世界观 和价值观，根据不同的形式，不同的内容、不 同的要求和不同的方法，发挥思想政治教育 在培养人格品质和健康心理素质中的重要 作用，实现心理健康教育和思想政治工作取 长补短、相互补充、互相促进，提高教育效 果。 （四）创新开展心理健康教育工作。目 前，各高职院校学生心理健康教育工作的主 要方式是开展心理辅导和心理咨询活动，但 有些学校其手段、方法落后，陈旧，适应不了 学生的要求，以致学生一旦有了心理问题， 也不愿意去中心解决。因此，大学生心理健 康教育要打破传统模式，以课堂教学为主， 消费导刊・２０１ ５年１１月刊３７７
