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#新年觉醒Day9#改变-问题形成和改变的原则

来源:华佗小知识

改变的实践

原则到实践的距离,其实这就是一个小步快跑,正循环的过程。合计有四步骤

1.  清晰词语界定问题

2. 穷尽历史曾经的对策(无论效果如何)过去的

3. 要达成的目标的清晰定义 将来

4. 形成与执行一个能产生这一改变的计划

必须是问题,能用词语准确描述的,而非“好”“不错”“快乐”这样的词。

关键的第四步就是要“行动”,超脱常规第一序的改变行动

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