只要你还在担心别人对你的看法，你就会受制于人。只有当你不需要任何外界的认可时，你才能拥有你自己。
世上最快乐莫过于心中亳无惧怕的人；一个心中无惧之人，便无冲突可言；内在无冲突便是平衡，一个平衡的人便能够有创造力。
想要成为一个有创造力的人，必须先得到和维持情绪的平衡，必须了解负面情绪，了解它们是从何百来，了解如何针对这情绪自我探索。
你也必须培养和了解你的正面情绪，学习如何透过你的心智、行动、言语将它们表达出来。
【觉察·观心】第117日
只要你还在担心别人对你的看法，你就会受制于人。只有当你不需要任何外界的认可时，你才能拥有你自己。
世上最快乐莫过于心中亳无惧怕的人；一个心中无惧之人，便无冲突可言；内在无冲突便是平衡，一个平衡的人便能够有创造力。
想要成为一个有创造力的人，必须先得到和维持情绪的平衡，必须了解负面情绪，了解它们是从何百来，了解如何针对这情绪自我探索。
你也必须培养和了解你的正面情绪，学习如何透过你的心智、行动、言语将它们表达出来。
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