东北女生平均身高是167厘米。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-25岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
锻炼有助于长身高。家长适当培养孩子运动的习惯，跳绳、跳舞、打篮球、踢球、芭蕾、游泳等都有利于孩子长个子。
饮食均衡。小孩子很容易偏食和挑食，导致其体内的营养不足够，所以每天小孩子都要补充足够的营养，还要注意营养均衡。
钙质要足够。人们长高需要足够的钙质，食物中的钙质可以让孩子的骨骼成长更加健康。
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