需要注意什么忌口的吗

感冒有时候也会是因为患了风寒引起的，偶尔还会伴随着咳嗽，如果拖就了人也会变得很虚弱。那么风寒感冒咳嗽有什么食疗的方法？需要注意什么呢？

风寒感冒咳嗽主要是因为因气候骤变，或机体卫外不力，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从皮毛而受，寒主凝滞，收引，肺卫受感以致肺气壅遏不宣，清肃之令失常，则痰液滋生，阻塞气道，影响肺气之出入，因而引起咳嗽。风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛。

而治疗可以通过以下几种食疗方法：

(1)姜丝萝卜汤①配方生姜25克，萝卜50克。②制法生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。③功效祛风散寒解表。④用法每日1次，热服。

(2)葱豉汤①配方葱白2根，豆豉10克。②制法用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。③功效解表散寒。④用法趁热服用，服后盖被取汗。

(3)香菜葱白汤：①配方香菜15克，葱白15根，生姜9克。②制法将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。③功效发表散寒。④用法每日2次，连服2～3日。

另外，在日常生活中还需要注意好以下几点需要忌口的：

1、螃蟹大凉食品，风寒感冒者忌食，并非缘于蟹为“发物”，而是因其性寒之物，风寒外感未愈时，食之寒邪难解，故当忌食。

2、鸭肉性凉，味甘咸，也有医家认为鸭肉性寒，故外感风寒感冒者忌食。

3、鸡肉为补益之品，大补气血，无论风寒感冒或是风热感冒，皆当忌食。

综上所述，感冒就得早点治疗，不然对身体伤害也挺大的，另外日常做好预防和护理细节，多做运动，增强自身的免疫力。