食疗缓解咳嗽 咳嗽吃什么好的快

如果偶尔咳嗽可能不是什么大事，但是如果经常咳嗽的话，让人十分难以忍受，因为身体也不好受，既然如此，咳嗽吃什么好的快？食疗缓解咳嗽！

咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，而至于咳嗽吃什么好得快不妨可以参考以下食疗食谱：

1、风寒咳嗽：生姜，红糖，大蒜：患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

2、巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤：

材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克

做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3、风热咳嗽：　梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川贝10粒(小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

4、巧治肺虚久咳——冰糖燕窝粥

材料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

做法：大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

适用于滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

以上就是关于咳嗽吃什么好的快的内容，其实如果咳嗽不是很严重的话，可以不用药物缓解，可以选择以上的食疗食谱对症缓解相应的咳嗽症状！