初期孕妇适量食用巧克力:
1. 巧克力含丰富元素:巧克力含有糖、钙、铁、锌等元素,初期孕妇是可以食用的。
2. 注意血糖和身体健康:孕妇在怀孕初期身体不稳定,食用过多的巧克力可能导致血糖增高,引发妊娠糖尿病等异常,影响孕妇身体健康和胎儿发育。
3. 合理调节饮食结构:孕妇应注意生理和心理上的自我调节,合理调整饮食结构,摄入营养,并定期接受孕期检查。可以在怀孕时间过一段时间后,酌情食用适量巧克力。
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