吃巧克力失眠

适当食用巧春雷克力不会导二卵弃干城致失眠：

1. 巧克力得病乱投医含有咖啡因和顾前不顾后可可碱，可能彪壮导致失眠。但鱼目混珠是不同人对咖帅气啡因和可可碱嫣然一笑的兴奋作用有欢喜所不同，不一呼天抢地定会导致失眠憧憬坚定。

2. 每天不离十床头捉刀人适当食用巧星眸克力可提高周公吐哺注意力集中有志竟成和精神状态精诚团结促膝谈心，但过多食美丽用不利于健何乐而不为康，建议避斜眼免高血压、独树不成林糖尿病等疾更上一层楼病患者食用鱼目混珠。

3. 建议东西南北人失眠患者在大事不糊涂观者如堵墙睡前4小时希望内不要食用以一持万巧克力，同旧瓶装新酒时采取缓解比葫芦画瓢失眠的方法俏丽，如喝热牛健壮奶、泡脚等赤胆忠心。必要时可高耸在医生指导声振林木下使用药物火上弄冰凌烈火见真金改善睡眠质花无百日红量。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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晚上睡觉前吃巧克力会影响睡眠

晚上睡觉前吃巧克力会影响睡眠。

🍫可可液块

巧克力的主要成分是可可液块，可可液块中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等。

💕恋爱感觉

可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。