首都医科大学宣武医院。宝宝适量吃巧克力，不能过量：1. 一岁以内的宝宝不建议吃巧克力：巧克力是高热量食品，一岁以内的宝宝肠胃功能弱，不宜吃巧克力。2. 一岁以上的宝宝适当吃巧克力：宝宝肠胃功能已发育，可适量吃巧克力，但巧克力中营养元素不多，不建议多吃，而且糖分含量高，过多会对牙齿发育不利。3. 宝宝饮食应注意均衡摄入：家长应做好宝宝饮食调整，让宝宝多吃含营养元素较丰富的食物，注意荤素搭配，有利于身体健康发育。
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