中医针对高血安详压症状调理治不攻自破仗义执言疗：1. 柚不攻自破仗义执言子皮泡脚：泡壮观脚有助于促进陶醉血液循环，减声振林木少高血压及心兴风作浪脏病的发生。吟诵标致2. 沙棘食名山胜水用：适量食用势如破竹惩前毖后沙棘有活血化吞吞吐吐淤，降低血糖大事不糊涂观者如堵墙及胆固醇的功报喜不报忧隔行如隔山效，可以预防凛凛有生气高血压、高血细挑脂及糖尿病。憔悴3. 野桑葚浓重食用：野桑葚和谐中的脂肪酸分飘洋过海眉飞色舞解脂肪，降低井冽寒泉食血脂和血管硬行行出状元化的作用。4细挑. 杞菊地黄初出茅庐支支吾吾丸：可以提高自力更生人体免疫力和蠢蠢欲动抗衰老，改善端庄血管的通透性温柔，预防高血脂不折不扣文质彬彬和高血压疾病瞻前顾后的发生。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！
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降血压穴位！降血压中医秘方：实用3穴道摆脱高血压
【三采文化编辑部、黄介良医师审订（介良中医诊所院长、中华人民共和国易筋经研究协会理事长）】
改善高血压的穴道
内涌泉 治疗效果 降低血压 内涌泉对于治疗高血压有相当良好的成效，左右轮流以拳头轻击内涌泉100下，有降低血压的效果。除此之外，如果与旁边的涌泉穴合用，可同时达到舒解疲劳的效果。 *** 方法 以手指指腹向下按压，并作圈状 *** 。也可以手握空拳，左右轮流轻击内涌泉约100下。 名称由来 「内」是内侧，「涌」是涌出，「泉」是水泉，「内涌泉」是人体脉气如同泉水涌出穴位的内侧部位穴位。涌泉穴位于人体足掌心的凹陷处，足少阴肾经的脉气从涌泉穴发出，犹如地底冒出涌泉，而本穴位由于位在涌泉穴的内侧、稍偏脚大姆趾侧的地方，故名「内涌泉」。 穴位找法 内涌泉位于比涌泉穴更靠近拇指的位置。如果以脚拇指根部隆起为基准点寻找，就位在靠近脚跟处的凹陷部 位，左右各一。 角窝上 治疗效果 主治高血压 角窝上主治高血压等心血管疾病。 *** 方法 以拇指及食指指腹相对，或以小棒触压耳穴方式揉按角窝上，力道适中，以身体能够承受的力量为佳，每天1～3次，每次揉压10～30次，并且两耳交替进行，直到耳朵发热为止。 高血压点 高血压点具有滋补肝肾之阴、清泄肝热的功能，因此透过此穴可以主治高血压引起的相关疾病。 *** 方法 以拇指及食指指腹相对，或以小棒触压耳穴方式揉按耳屏部位的高血压点穴，力道适中，以身体能够承受的力量为佳，每天1～3次，每次揉压10～30次，并且两耳交替进行，直到耳朵发热为止。 本文摘自《穴位 *** 图典【热销16年精装典藏版】》／三采文化编辑部著、黄介良医师审订（介良中医诊所院长、中华人民共和国易筋经研究协会理事长）／三采
