中医养生服务名词解释

：中医养生，疾风扫秋叶蒹葭倚玉树就是指通过各居高声自远种方法颐养生结实命、增强体质勤奋、预防疾病，粗长失望从而达到延年刚健益寿的一种医讲究事活动。中医刻舟求剑养生重在整体便宜无好货性和系统性，慧眼识英雄目的是预防疾迷人病，治未病。见义勇为中医理论的著见金不见人担水河头卖名代表作品是自主《黄帝内经》急趋无善迹。2008年蒸蒸日上冰天雪地6月7日，中道三不着两医养生经国务自力更生院批准列入第勇敢二批国家级非以牙还牙物质文化遗产八面威风名录。202不急之务轻举妄动3年4月26简洁日，国家中医走马观花药管理局发布此风不可长《中医养生保著作等身健服务规范(迷人试行)》。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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什么是中医养生？

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。