1. 拔牙后24小时内避免漱口和刷牙，以免刺激伤口引起不适。
2. 暂时选择温凉、柔软的食物，避免过热或过硬的食物刺激。
3. 饮食应以清淡为主，如稀饭、面条等，避免辛辣和油腻。
4. 拔牙后应避免吸烟和饮酒，减少对伤口的刺激。
5. 保持口腔卫生，定期清洁，使用拔牙侧咀嚼可能会引起不适。
6. 如若出现炎症，可遵医嘱口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
7. 拔牙后不宜食用羊肉等易引发炎症的食物。
8. 饭后应适当漱口，保持口腔清洁，促进伤口愈合。
9. 若术后疼痛，可适量服用止痛药物，减轻不适。
10. 在恢复期间，避免食用过硬食物，减少疼痛。
11. 减少面部夸张表情，以免牵拉伤口。
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