每天上班都站着干活脚跟好酸,有什么办法缓解啊?

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共5个回答

热心网友

可以用生姜煮水泡泡脚
休息时可以把脚抬高些
很有好处哦！

热心网友

都泡脚，买个上忙面有石子的垫子，时不时踩踩

热心网友

温水泡脚半小时每天坚持

热心网友

回家的时候，泡泡脚，工作的时候适当活动！对于贫民来说只能这样

热心网友

时间久了适应就好了，睡觉前热水泡脚，睡觉时把脚垫高，但不宜超过心脏高度，可以缓解

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