在书山卷海里追寻理想

在晨光星辉下镌刻荣光

从深夜习题的笔尖微光到破晓晨读的琅琅书声

他们用并肩足迹丈量成长

以热望之火点燃征途

今天

让我们一同推开东14-319的大门

基本信息：

焦晓悦，本科就读于河南师范大学社会事业学院，考研至西北农林科技大学社会工作专业。

成长经历：

本科在河南师范大学学习期间，我系统学习了社会学、社会工作等专业知识，也积极参加各类实践活动。考研的过程充满艰辛，每天早出晚归，在图书馆埋头苦学。面对海量的学习资料和巨大的竞争压力，我曾多次想要放弃，但心中对社会工作更深入学习的渴望让我坚持了下来。最终，我成功考上西北农林科技大学，即将开启了研究生阶段的学习。

成功经验：

在学习和考研过程中，我总结出一些经验。一是目标明确，一旦确定考研和目标院校，就心无旁骛朝着目标努力。二是制定合理的学习计划，把学习任务细化到每天、每周，按部就班完成。三是保持良好心态，遇到困难和挫折时，不轻易气馁，积极调整心态。

成才寄语：

“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。”

基本信息：

董优优，2021级社会学专业，考研至郑州大学社会学专业。

成长经历：

考研的日子，是一场独自穿越暴风雨的旅程。一开始，面对庞杂的考研资料和陌生的知识点，焦虑如影随形。每天天不亮就奔赴自习室，夜晚伴着星光回到宿舍。背诵政治和专业课，那些密密麻麻的文字经常记了又忘，但我把每一次失败当作前进的台阶，在无数次想要放弃的瞬间，又倔强地拿起书本，继续埋头苦学。

成功经验：

首先，制定科学的学习计划并严格执行。前期夯实基础，中期强化训练，后期冲刺模拟，按部就班推进。其次，选对学习资料很重要，不要盲目跟风，找到契合自己学习节奏的。再者，建立知识框架，把零碎的知识点串联起来，便于理解和记忆。 最后，保持良好的作息和心态，每周给自己安排适当的放松时间，养精蓄锐才能更好地投入学习。

成才寄语：

想得多了都是问题，做得多了都是答案！

基本信息：

张骞，共青团员。本科就读于河南师范大学，2021级社会工作专业。考研至吉林大学社会工作专业。

成长经历：

大学四年在河南师范大学的学习，为我打开了社会工作的大门。在这里，我不仅学习到扎实的专业理论，还积极投身各类实践活动，走进社区开展调研、参与公益组织志愿服务，这些经历让我真切感受到社会工作的价值与意义，也坚定了继续读研深造的决心。考研的过程充满挑战，无数个日夜的备考，面对压力与迷茫，一次次劝自己不要放弃。最终成功被吉林大学录取，即将开启学术探索的新征程。

成功经验：

考研是一场马拉松式的学习。不轻言放弃，不半途而废，按照自己的学习计划坚持下去，一定能取得令人满意的结果。

成才寄语：

循此苦旅，以达天际。

基本信息：

白雪雅，女，共青团员，来自河南省信阳市，就读于河南师范大学社会事业学院社会工作专业，现考研至南开大学社会学院社会工作专业。

成长经历：

大学四年，整体成绩不是很好，但是也学了不少本专业的知识，为考研专业课打下了一点基础。同时，我也积极参加志愿服务，学会了如何运用所学知识解决实际问题。在大学生活中也结交了许多朋友，提升了自己的社交能力，也遇到了人生中比较特别的一些人，相处下来也学会了很多人生道理。总的来说，还算精彩。

成功经验：

考研中除了坚持，静心和兴趣也很重要。每天要制定好当天的学习计划，视情况而定。在学习的过程中要把自己的心静下来，不要有太多的情绪波动，一切与自己无关的事情不要太在意。推荐学习的时候按照自己的状态，状态不好的时候即使在考研后期也可以出门玩去放松一下，效率最重要。学习专业课重要的是兴趣和重复，学会抓重点，不要全记，多重复几遍会对专业课内容有不一样的理解，善于动脑，多梳理和总结。

成才寄语：

没有永恒的梅雨季，只有久违的艳阳天。

基本信息：

石晓登，本科就读于社会事业学院社会工作专业，考研录取院校专业为海南大学法学院法律（非法学）专业。

成长经历：

本人在大一大二期间于招生就业处就业服务科任学生助理，寒暑假期间多次参加志愿者活动。大三准备跨考，并在家人的支持下坚定考研之心。备考期间，我也曾陷入迷茫，因为跨考法硕本身是一场“豪赌”，但既然选择跨考，就要坚持到底。内耗毫无意义，想要提高成绩，除了认真学习，别无他选。于是我一次次鼓励自己：一念既出，万山无阻。

成功经验：

“路遥知马力，考研见学力”，6月前以听课为主，6月后至少保持每天背1小时英语单词、看半小时政治知识点、背5小时专业课知识、刷3小时题的强度。

成才寄语：

追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。

基本信息：

徐乐乐，共青团员。本科就读于河南师范大学，2021级社会工作专业。考研至郑州大学社会工作专业。

成长经历：

初入大学的时候很迷茫，没有自己的方向，整天无所事事，慢慢地找到了喜欢做的事，空闲时间会去操场打球跑步，运动的时候是最放松的时候。放假就去看看外面的世界，呼吸新鲜的空气，大学四年可以说是最放松也是最压抑的时候了，因为河南师范大学的学习氛围是比较浓厚的，在这种氛围的感染下就会不自觉地“爱上”学习。

成功经验：

只要敢于开始就是成功，只要坚持下来就是成功，考研的过程中我有无数次想放弃，但还是在亲友的鼓励下坚持了下来，参加一场考试不用准备得十全十美，不要因为未知的未来而提前焦虑，踏踏实实地学习，只要努力了，无论结果怎样，就会有收获。

成才寄语：

得之我幸，失之我命